2016年01月06日
特定健診結果
４０００粒も蒔いたブロッコリーの種から何故かカリフラワーが採れました
黄緑色でメロンパンみたい
先日いおちゃん達が来ていた時にも一株採れました
かあかが検索したカリフラワーの漬物がとても美味しかったから今日も作りました
酢、砂糖、塩、ごま油、練辛子のたれに茹でたカリフラワーを混ぜるだけですが・・・
かなり好みです・・・いくらでも食べれます
いくらでも食べれる・・・しかし・・・特定健診の結果が届きました
血圧・・・・・・・・D（治療中）
血中脂質・・・・B（わずかに上限値超える）
肝機能・・・・・・A
糖代謝・・・・・・B（わずかに上限値超える）
貧血・・・・・・・・B
尿酸値・・・・・・A
という結果で糖尿病、動脈硬化、脳卒中などの危険が潜んでいるのです
食生活を見直して（減塩、摂取カロリーを減らす）
運動もウォーキング位ですが続けなくては・・・
野菜も売るほどあるんだからもっと摂取しなくっちゃね
肝機能がAだったのが救いでした（こら
）
Posted byteruyoat22:17
Comments(6)
日常
この記事へのコメント
こんばんは
ブロッコリーの突然変異したものがカリフラワーらしいけど、そんな事ってあるんですか？おもしろいですね。
ブロッコリーの突然変異したものがカリフラワーらしいけど、そんな事ってあるんですか？おもしろいですね。
Posted by まるみ
at 2016年01月06日 23:18
at 2016年01月06日 23:18こんばんわ。
緑のカリフラワー？珍しいですね。
これ増やして量産したら売れるかも？なんて思っちゃって・・。
ちょっと実物を見たくなりました。（笑）
今日のブロッコリーは158円、
やはりお野菜は上がってきています。
美味しい自家製野菜を沢山食べて・・・
御自愛くださいね。
緑のカリフラワー？珍しいですね。
これ増やして量産したら売れるかも？なんて思っちゃって・・。
ちょっと実物を見たくなりました。（笑）
今日のブロッコリーは158円、
やはりお野菜は上がってきています。
美味しい自家製野菜を沢山食べて・・・
御自愛くださいね。
Posted by ログハウス at 2016年01月06日 23:45
at 2016年01月06日 23:45肝機能 A よかったじゃん（笑）
私も似たようなもので・・・丈夫な体と自分では思うのに 数値は悪めでがっかりしています。
無理しない事かも・・・
沢山のブロッコリーの出荷たいへんだね。儲かってるかな？
カリフラワーも栄養があるようですが、私この頃食べていないなあ～
メロン色って可愛いカリフラワーね。(*^。^*)
私も似たようなもので・・・丈夫な体と自分では思うのに 数値は悪めでがっかりしています。
無理しない事かも・・・
沢山のブロッコリーの出荷たいへんだね。儲かってるかな？
カリフラワーも栄養があるようですが、私この頃食べていないなあ～
メロン色って可愛いカリフラワーね。(*^。^*)
Posted by ままごん at 2016年01月07日 18:55
at 2016年01月07日 18:55まるみさん
こんばんわ
種ってデリケートなものだから・・・男と女の世界(笑)
違う種が混ざっていたのか突然変異なのか分からないけれど・・・
とにかく美味しくってまた生まれてくれないかな～(笑)
こんばんわ
種ってデリケートなものだから・・・男と女の世界(笑)
違う種が混ざっていたのか突然変異なのか分からないけれど・・・
とにかく美味しくってまた生まれてくれないかな～(笑)
Posted by teruyo at 2016年01月07日 20:28
at 2016年01月07日 20:28ログハウスさん
カリフラワーも最近ではずいぶん色々な種類が出ていますね。
買って食べるということはあまりないけど・・
食べずに花を咲かせて・・・種を採ればよかったね。
そうしたら・・・新品種ってそうやって生まれるんでしょうね。
もう食べちゃったから惜しい事をしましたね(笑)
自家製野菜をたくさん食べて健康を心がけたいです
カリフラワーも最近ではずいぶん色々な種類が出ていますね。
買って食べるということはあまりないけど・・
食べずに花を咲かせて・・・種を採ればよかったね。
そうしたら・・・新品種ってそうやって生まれるんでしょうね。
もう食べちゃったから惜しい事をしましたね(笑)
自家製野菜をたくさん食べて健康を心がけたいです
Posted by teruyo at 2016年01月07日 20:35
at 2016年01月07日 20:35ままごんさん
肝機能Aは救いでした(笑)
自分の体もう少し良いつもりでいたからがっかりです。
でも今から気を付ければ大丈夫でしょ？
ブロッコリーは今年の暖冬では儲かりませんね。
ただ経費が掛かってないから何もしないよりはましです。
何事も経験ですよ・・ね(笑)
肝機能Aは救いでした(笑)
自分の体もう少し良いつもりでいたからがっかりです。
でも今から気を付ければ大丈夫でしょ？
ブロッコリーは今年の暖冬では儲かりませんね。
ただ経費が掛かってないから何もしないよりはましです。
何事も経験ですよ・・ね(笑)
Posted by teruyo at 2016年01月07日 20:41
at 2016年01月07日 20:41